スタッフの1人が、ウォーキングを毎日してると耳にしました。なので私は、勝手に便乗して、仕事帰りにウォーキング時々ランニングを初めております♫

が、そう簡単には、痩せれないですね‼︎笑

ここの公園では今、菜の花がおそらく満開です♫いつも夜なので、全体がよく見えないんですが。

そして、桜の木も、ウォーキングコースに沢山植えておられるので、桜🌸が咲くのが、本当に楽しみです😌

ウォーキング&ランニングしながら、春を感じております♫

ついでに、花粉も感じております😅

 

こやま歯科医院 歯科衛生士 KF