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朝ごはん

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2026年7月22日

先日、モーニングに行ってきました!
パンの種類が多く、気がついたらお皿が山盛りになっていました。
パンは外側の生地にかみごたえあってとても美味しかったです!

ところで、みなさんは毎日朝ごはんを食べていますか??
よく噛んで食べると脳が活性化されたり消化が促進されたりして、1日を爽やかにスタートさせることができます。
朝は忙しいですが、よく噛んで食べることを心がけましょう!

こやま歯科医院 YH






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