2026年9月11日
最近、カレーをルーを使わずに、スパイスから作るようになりました🍛
基本的なスパイスを3つそろえるだけで作れるので、思っていたよりも簡単に、本格的なカレーが楽しめます!

そんな基本スパイスのひとつである「ターメリック」には、色素が強く、歯の着色の原因になりやすいという特徴があります。
着色を防ぐためにも、カレーなど色の濃いものを食べた後は、歯磨きをするのがおすすめです🪥
すぐに歯磨きが難しい場合は、お口をゆすぐだけでも☺️
また、定期的なクリーニングで、ついてしまった着色をきれいにしていきましょう🦷✨
こやま歯科医院 IE