2026年7月21日
梅雨も明けて毎日暑い日が続いていますね。
皆さんお元気ですか?
私はなかなか疲れがとれなくて、悩んでいます。
そこで最近、疲れ対策でSNSで話題になっていたアミノバイタルクエン酸チャージを買ってみました🍊
今週から飲みはじめたのですが、疲れを以前より感じにくくなっているような気がします✨
クエン酸が入っており酸性度が高いので歯のエナメル質が溶けたり柔らかくなったりする酸蝕歯が心配なので、ダラダラ飲まないようにして、飲んだあとはお口をうがいでゆすぐようにしています😊🥛
これからが夏本番ですが、元気に夏越えできるよう色々取り入れていきたいです🌻
こやま歯科医院 MN
