食事🍚
2026年08月22日
最近、血糖値を意識した食事をはじめました😊 食べる順番や選ぶと良い食材などあるみたいですが、 その中でも良く噛むことがとても良いそうです✨ ひと口30回を目安にして、噛みごたえのある食材を足 […]
2026年08月 のアーカイブ
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花火大会
2026年08月21日
先日、周防大島の花火大会に行ってきました。 約5,000発の花火が見れてとてもきれいでした！ 特に最初と最後は迫力があって圧倒されました🎆 花火があがるまでの時間や花火を見ながら、屋台の食べ物やジュースな […]
ミニチュア展🦷
2026年08月19日
ミニチュア展の歯の模型の中で開かれる会議。 題名は「各国の名だたる虫歯達が集結」 歯科衛生士としては思わず目が止まる作品でした✨ 普段見慣れてる歯の模型もミニチュアの世界で見るとなんだか新鮮👏 […]
せいろ蒸し
2026年08月18日
最近、せいろ蒸し料理にはまっていて、ランチにも食べに行きました。 野菜をたっぷり美味しく食べられて、とても満足でした。 しっかり噛んで食べることで、食事をより楽しめると改めて感じました。 これからもお口の健康を大切にしな […]
納涼会🥩🔥
2026年08月17日
お盆休み前にスタッフみんなで大掃除をしたあと、納涼会で焼肉に行きました！ たくさんのお肉や野菜を囲みながらみんなで楽しくおしゃべりして盛り上がりました！ 締めのアイスが最高〜〜です🍨✨&#x […]
健康第一☺️
2026年08月12日
先月末、一人暮らしをしている子どもが体調を崩し、救急搬送されました。 胃腸炎からくる高熱で、動けなくなったためです。 今では、すっかり元気になりましたが、かなり心配しました😅 改めて食事ができることや健康 […]
ゲーム🎮
2026年08月10日
最近新しいゲームのソフトを買ったのでよくしてます🎮 10分だけやるつもりが気付いたら時間があっという間に過ぎていることが多いです🤣 つい集中しすぎると食いしばりをしてしまうことがあるのです […]
防災セット
2026年08月08日
いつどこで何が起こるかわからないため、私は防災セットを準備しています。 防災セットの中には歯ブラシとマウスウォッシュを🪥 災害時は水が貴重になるため、水を使わずに使える液体歯磨き・マウスウォッシュが便利で […]
涼しい場所♪
2026年08月07日
夏真っ盛りで毎日暑いですね！ 職場は快適な温度ですが、一歩外に出るとかなりの暑さにやられそうです😅 先日のお休みに数年前から行きたかった場所に家族で出かけてきました♫ 四国の仁淀川です😊 […]
🍦🥤
2026年08月05日
暑い日が続くとアイスや、スポーツドリンクを口にする機会が増えますがどちらも糖分が含まれてる為むし歯の原因になることがあります🦷 特にダラダラ食べたりすると、お口の中が酸性の状態になる時間が長くなりむし歯の […]
