焼き鳥
2026年06月15日
先日、焼き鳥を食べに行ってきました。 美味しいものを食べる時間はやっぱり幸せですね🍀 焼き鳥のようなお肉もしっかり噛めるのは、健康な歯があってこそだと思います。 歯を失ってしまうと、食べられるものも限られ […]
2026年06月 のアーカイブ
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運動
2026年06月12日
家の中でも気軽に運動ができるよう、我が家にルームランナーが導入されました💨 これで雨の日や日差しの強い日でも、天候や時間帯を気にせず運動ができます😌 血糖値の急上昇を防ぐためにも、食後は少 […]
ミルキン活用中です！！
2026年06月10日
こやま歯科医院ではミルキンという、歯周病菌や虫歯菌を目で見て確認できる顕微鏡を活用しています😃 綺麗なお口の中でも意外と菌が動いているのを確認出来ます👀 自分のお口の菌が気になる方はぜひ体 […]
BBQ🍖
2026年06月09日
先日今年初のBBQをしました！ まだそこまで暑くはなく日中外に出てても大丈夫でした。 美味しいお肉を沢山食べれました😋 デザートのマシュマロを買うのを忘れてたのでまたリベンジしたいです！！ 帰宅後はすぐ歯 […]
⚾️
2026年06月08日
先日今シーズン初の野球観戦に行ってきました✨ 試合を見ながら、アジフライなどを食べました😋 応援していたチームが勝って、嬉しかったです( * ॑˘ ॑* ) ⁾⁾ お家に帰ってきて歯磨きをし […]
うちわ
2026年06月06日
最近部屋を掃除していたら学生時代、弓道の大会に出たときにもらったうちわが見つかりました。 弓道の的型のうちわ これからどんどん暑くなるので活躍しそうです。 暑くてしんどくても歯のケアは忘れないようにしたいですね。 こやま […]
海
2026年06月05日
私は最近、早朝海へ行くのにハマっています🏝️ 朝は涼しく人も少ないので、ゆったりとできます！ この前はおむすびを作って海を眺めながら食べました笑🍙 外出すると歯磨きができない […]
おかえりなさい
2026年06月03日
育休を終えた仲間が帰ってきました。 出産後に安心して帰ってこられる場所があるって良いですね。 中堅衛生士さんは頼りになります💪 これからはママ衛生士として同世代のお子さん連れの患者さんに寄り添えること間違 […]
水分補給
2026年06月02日
まだまだ暑くなるには早い季節と思いきや、なんだか驚くほどに暑い日が全国的にあるようです。今から夏本番に向けて、更に暑くなるのかと思うと、不安しかありません。 室内とはいえ仕事中の水分補給も大事になってきます。私はマイボト […]
